舞出健康與快樂

 

我從小就喜歡跳舞。記得孩提時大人們總喜歡用跳舞的方式逗我玩,而我也樂在“舞”中。即便在食堂吃飯時,有人讓我跳舞,我也會馬上放下筷子,大大方方地自編自舞一番。大人們的笑聲和高高翹起的大姆指,讓當時只有四五歲的我變得特別愛在別人面前炫耀自已的舞姿。有一次在劇場看文娛演出,鄰座有位伯伯見我手舞足蹈,就開玩笑說:你也到臺上去跳一個。我真的就往臺上跑去。上小學後,老師有時讓我參加排練文娛節目,儘管這種機會不算多,但就在這些活動中我學會了舞蹈的基本動作,學會了欣賞舞蹈的美。上中學時,班上排節目,我也是熱情較高的一個,並且通過跳舞我和同學之間建立了更深的友誼。如今,每每憶起青少年時代的生活,最先呈現在腦海堛瑭椄O舞蹈時的歡快場景,我怎麼也忘不了那激蕩的旋律和舞動的青春!

 

參加工作以後,我幾乎就沒有跳過舞,三十年中除了交誼舞中的三步、四步外,就學過兩支舞,而且,這也已是十多年前的事,我幾乎已經忘記怎麼跳舞了

 

去年五月,大學同學在畢業三十年後重新歡聚一堂,兩鬢開始染上白霜的同學們圍坐在一起追憶著逝去的青春歲月,激動的心情無法用言語表達。席間,有同學和著音樂的節拍跳起了拉手舞,我也被拉了走了幾步。看著翩翩起舞的同學,有些手足無措的我突然覺出了自己和同學之間的距離。是啊!比起同學來,我的身心似乎更顯衰老,連對自已從小就鍾愛的舞蹈都失去了熱情。於是我決定,從學舞蹈著手,調整身心,讓步入知天命之年的自己,仍然擁有積極向上的心態和充滿活力的體魄。於是,我成了體育館前跳廣場舞的眾人中的一員。        晚上六點半左右,人們從附近的幾個社區彙聚到體育館前,並自覺地排成方隊隨著領舞老師踏歌起舞,每晚總要跳上兩個多小時,十多支舞。《荷塘月色》、《夢高原》和《韓語進行曲》等樂曲一首接著一首的放,時而舒緩,時而激昂,舞姿也隨之柔慢舒緩或激揚奔放。沒有觀眾,跳舞的每一個人既是表演者又是觀賞者。大家跟著領舞老師或周圍的人歡快地跳啊跳啊,盡情地表現樂曲的內涵,展示內心豐富的情感,忘記了年齡,忘記了時間,沉浸於舞蹈的自娛自樂中。因了熱心朋友的指導,又總站在一個可以跟著前後左右人跳舞的中間位置,加之學生時代奠定的舞蹈基礎,我不僅很快就學會了每天重複跳的舞,而且能夠跟著老師教舞的進度,一周學會12支新的舞蹈。至今我已學會了三十多支舞,發展了與生俱來對舞蹈的愛好,還跳出了健康的體魄,跳出了愉悅的心情。

 

每當夜幕降臨的時候,在眾多舞蹈者的佇列中,總可以看到我伴和著音樂的節奏歡樂起舞的身影。夏天,汗流浹背,擦一把臉上的汗繼續秀柔美的舞姿;冬天,感覺熱了,脫了棉襖接著踩歡快的舞步。有了舞蹈的陪伴,我深信自己和眾多堅持跳廣場舞的人一樣,一定會永保年輕的心態,一定會擁有長久的健康和更多的快樂。

 

                   20111