江湖中有許許多多不成文的規矩，猶酒的江湖規矩，花樣亦多。如敬酒不乾，就是不夠義氣，不夠明友，是不敬，敬酒不吃吃罰酒，以及各種猜拳灌酒等。甚至把高酒杯弄斷，即意杯已不能站立，然後循環一杯又一杯地乾，把一瓶酒乾盡，再來一瓶，如此才夠朋友，夠義氣！

    尤其在女人面前，酒，表現男子氣概花樣百出。然後借酒裝瘋，然後醉倒街頭，然後交通車禍，然後惹是生非，然後打罵妻兒，然後家庭破碎，最後難逃宿醉一場。

    現代化社會，口袋裡錢多了，應酬也多，而應酬總是離不了酒，因酬字從酉，酒也。君不見今日的餐館酒樓，餐桌前，啤酒一箱一箱的擺，名酒XO，一瓶一瓶的立，空瓶愈多，表示身份愈高，口袋愈飽滿，愈男子氣慨，愈江湖海量！

    根據心理學分析，外在表現愈多，奇裝異服，特立獨行，引人注目，其心理愈空虛，也愈自卑，而愈自卑也愈有自大狂。

    其實<對酒當歌，人生幾何>，試想人生數十寒暑，<青山依舊在，幾度夕陽紅>，有何自卑自大呢？每一個人幾乎或多或少都有些自卑感，以及許多不如意的事。何不將自卑化為力量，學習曹操的<老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已>，幹一番事業。偶爾，三五親朋好友，<一壺濁酒喜相逢>，花前月下，隨量慢酌，互吐款曲心聲，<古今多少事，盡付笑談中>，多風雅，多痛快！

    至使酒逢知己，也非千杯少，飲個爛醉如泥不可。宿醉惡醉之苦，只有酒中人，始知個中滋味。

    在此先聲明：以下所提供防治宿醉的措施，並非助長酒廠酒商增加生產銷售數量，幫助借酒裝瘋的酒鬼，也非助醉翁之意不在酒之徒。而是想協助一下，在現代社會的酒風弊端下，交際環境所迫，應付各種酬酢場合，<人在江湖，身不由己>的人。

    一般人皆知酒多傷肝，而宿醉不但傷肝，尚傷胃傷腎，影響精神妨礙工作。坊間許多解酒偏方，如橙汁、檸檬汁、濃茶等，皆屬宿醉之後的緩解劑。有人說，葛花醒解湯和五苓散很有效，但臨床証實，亦係醉後之緩解劑而已。

    防治宿醉，可用三黃瀉心湯或黃連解毒湯加減裁治。此二方能強化肝臟功能，並可預防高血壓。

    (一)三黃瀉心湯：由大黃、黃芩、黃連組成。有瀉火解毒，燥濕泄熱之功用。適用於實証，體力中等以上的人。因含有大黃，故對多少曾患便秘的人有改善。

    (二)黃連解毒湯：由黃連、黃芩、黃柏、山梔子組成。有清三焦之熱，瀉火解毒之功用。適用於虛証，體力中等以下的人。

    上述二方可磨成粉末，每日服一、二錢，服一、二個月。並預估可能要飲很多酒的宴會場合以前，服下一錢左右，再去參加就能預防惡醉。

    宿醉治癒以後，有可能感覺掃興也說不定，因為飲再多的酒也不醉。酒逢知己恨不能酣暢盡飲，跟飲白開水有何異？

其實，懂得飲酒者，親朋聚飲或獨酌，隨量慢酌，三兩杯下肚，酒後吐真言，感覺微酣飄逸，多暢快！ 

歷史上最著名的宿醉者，莫過於飲者留其名的盛唐詩仙----